Тайните на здравето на Хуашанския манастир

ISBN: 978-954-578-303-6; стр. 102 Лечебната система на Хуашанската школа дао е една от най-ярките в Китай през многовековното му съществуване. Доскоро тя бе неизвестна или по-точно неразгадана за всички нас. Днес вече я имаме благодарение на единствения неин представител и наследник – Бян Чжичжун. От историческите хроники научаваме, че школата възниква в школата Шан (1066г. до н. е.), а е твърде възможно това да е станало по-рано. Според една китайска легенда някакъв човек-Бог Пен Цзу, известен днес с името Цян Цзян и живял през епохата Шан, достигнал възраст 800 години. Очевидно именно той се явява основател на даоския метод за дълголетия и е първият, който на практика демонстрирал неговият ефект. В глава „Кеи“ на книгата „Чжуанци“ се говори как Пен Цзу е достигнал дълголетие посредством „Издишване и вдишване на въздух“, като по този начин се освобождавал от старото и приемал новото. Това свидетелство е достатъчно, за да може да се твърди, че методът е бил известен поне две хиляди години по-рано.